Мои методы работы »

Мои Тренинги

Тренинг “Дыхание Шамана”

Учась управлять своим дыханием, человек учится управлять своей психикой, а значит и жизнью.

Этот тренинг помогает расширить границы личности, избавляя от барьеров, которые мешают Вам идти к Вашим целям легко и результативно.

Помогает достичь самореализации, поддерживать духовное равновесие. Практики, которые будут даны на этом тренинге, помогут в достижении внутренней свободы и осознанности.

Это практики высвобождения, раскрепощения не только в эмоциях и чувствах, но и в мышлении; обретения спонтанности в поведении и гибкости в эмоциональном реагировании. Делается это посредством входа в расширенное состояние сознания, на фоне специально подобранной музыки и с помощью определённого способа дыхания и движений. В процессе музыка-тело-дыхание становятся единым целым. Это похоже на шаманский танец. В этом состоянии раскрывается мощный целительный потенциал организма, включаются непривычные режимы работы головного мозга. Дыхание Шамана применяется : - Как целостная практика личностного и духовного роста; - Для повышения креативности, творческого потенциала; - В работе со стрессами, неврозами, с психологическими зависимостями; - В работе с психосоматическими расстройствами; - С эмоциональными расстройствами и депрессивными состояниями Благодаря Шаманскому дыханию : - Приходит более глубокое осознавание себя, своих процессов, чувств и эмоций; - Человек начинает лучше владеть своим телом, жить полно и гармонично; - Раскрывается творческий потенциал, развивается креативное мышление; - Уменьшается личностная тревожность, освобождается эмоциональная сфера; - Повышается работоспособность, улучшается состояние здоровья; - Вскрываются личностные и социальные проблемы, определяются способы их трансформации и развивается новый образ "Я"; - Человек становится целостным и независимым от внешних воздействий; - Человек учится управлять своей психикой, а значит и жизнью

Тренинг “Танец Шамана. Победи свой страх”

Сильное нервное напряжение, возбуждение, возбуждение, ночные приступы или бессонница, раздражительность, подозрительность, плаксивость, мнительность – все это эмоциональные последствия страхов.

Страхи проявляются по-разному, однако все они имеют общие признаки.

Вот некоторые примеры страхов, мешающих людям в жизни: начать что-то новое, страховаться смешным в чьих-либо глазах, страх заболеть или навредить здоровью, быть счастливым («ведь за все придется платить») и многое другое. Любые страхи содержат в себе большой энергетический заряд, который отказалась бы от реализации планов, идей, мечт. Но пока живут страхи, они блокируют эту энергию, не давая свершаться чему-то хорошему, мешая жить и испытывать радость от каждого мгновения. Этот тренинг поможет Вам познакомиться со своим страхом, понять причины его появления и освободиться от его пагубного влияния на свою прекрасную жизнь. На тренинге «Танец Шамана. Победи свой страх »будут даны шаманские приемы и техники по преодолению страха, дыхательные упражнения, телесно-энергетические практики, активные медитации, практики для восстановления жизненной энергии и обретения веры в себя. Совокупность этих практик дает практически мгновенный результат. Освобождение от самых трудных, эмоционально-заряженных переживаний, психологических травм, страхов, скрытых в глубине нашего сознания, высвободит море энергии и откроет доступ к Вашим жизненным энергетическим ресурсам. Результаты проявятся в самых разных сферах жизни участников: состояние здоровья, отношения в семье, интимная жизнь, бизнес и карьерный рост, - в соответствии с глубинным запросом каждого человека. Этот тренинг рассчитан абсолютно на всех, независимо от того, знакомы ли вы с какими-либо практиками или нет.

Тренинг “Магия Любви”

В жизни каждого человека Любовь является важным вопросом. Что такое Любовь? Как научиться любить себя и окружающих безусловно? Научиться ЛЮБИТЬ – это самый важный урок нашей жизни.

Переживанию любви нужно обучаться, так как в нашем обществе мы получили различные установки, которые научили нас скорее бизнес-стратегии «как любить продуктивно». Мы любим эгоистически, желая обладать объектом нашей любви. Это всего лишь привязанность, которая развивается из влюбленности. Любовь же ничего не требует взамен, она направлена на приятие себя, любимого человекa, родных, окружающих нас людей, природы и даже всей Вселенной. Любовь – это Жизнь! Любовь – это Трансформация! Она исцеляет, Она наполняет, Она очищает от всех страхов, вносит в нашу жизнь сказку, магию! Вот в это состояние глубины, полного приятия жизни наполненной яркими красками, свободной от страхов и привязок мы будем погружаться в процессе тренинга. Этот тренинг - Путь в глубь твоего Сердца! Это открытие в себе самого прекрасного состояния соединения с самим собой. Дыхательные и тантрические техники, а так же активные психологические и телесные упражнения и медитации приблизят Вас к самим себе и помогут понять и увидеть какие чудеса творит Любовь к себе, Любовь к окружающим людям... Тренинг ДЛЯ МУЖЧИН И ЖЕНЩИН, для всех КТО: * хочет полюбить Себя и принять своё тело * кто только ищет свою любовь, своего человека * кто уже нашёл свою вторую половину и счастлив в отношениях/браке, но хочет улучшить и сделать ярче совместную жизнь * кто хочет испытать массу новых впечатлений и эмоций

Онлайн-тренинг “Разговор с Подсознанием”

Из всех приключений, уготованных нам жизнью,
самое важное и интересное — отправиться в
путешествие внутрь себя самого, исследовать
неведомую часть себя самого.
Ф. Феллини

Что ждать на этом онлайн-тренинге и что он может дать? На моих тренингах я не даю советы и не указываю, как надо жить. Моя задача состоит в том, чтобы помочь людям обрести себя и стать целостной личностью. Раскрыть свой внутренний потенциал. Дать понять и почувствовать, что каждый из нас является волшебником и творцом своей жизни. Разговор с подсознанием в первый раз всегда кажется необычным. Как говорится, ключевое слово - "кажется". Как только он состоится, вам сразу захочется узнать, что еще можно сделать с подсознанием. Огромная ошибка людей состоит в том, что они ищут источники энергии и радости во внешних стимуляторах. Любой внешний стимулятор действует недолго и опустошает человека. А ведь в глубине собственной души хранятся океаны энергии и удовольствия. Нужно только научиться пользоваться этим богатством. Вы почувствуете огромную радость от того, что научитесь жить по-новому, откроете фонтаны наслаждения внутри себя. На этом тренинге мы подробно разберем, как работает подсознание, чтобы затем научиться управлять им себе во благо.

Тренинг “Танец Шамана. Перезагрузка”

Этот тренинг даёт возможность освободиться от навязчивых мыслей, расслабиться, успокоиться внутренне, поможет вам найти и активировать свои внутренние ресурсы и получить не только положительные эмоции, но и огромный заряд жизненной энергии.

"Перезагрузка" - это стирание старых, изживших себя программ, манер поведения, привычных реакций на происходящее в повседневной жизни. Загрузка нового видения ситуаций, нового взгляда на отношения, события, нового восприятия себя и окружающих людей. Одним словом, это настоящая перезагрузка самого себя. Вам не нужно рассказывать на тренинге о своих проблемах и переживаниях. Важно то, к чему вы хотите прийти, что ощутить и чего достигнуть. Различные виды танцев, дыхательные упражнения, шаманские практики, зикры, активные медитации, весёлый бамбук, йога хомячков, коврик правды и другие волшебные практики дадут большое количество энергии на реализацию ваших прекрасных планов и желаний.

Тренинг “Будь Счастлив уже Сейчас”

Он проходит обычно в начале июля на берегу Северного моря (город Остенде, Бельгия)

Этот тренинг наполнен всевозможными практиками. В программу включены психо-энергетические методы, использующиеся как в современной психологии, так и взятые из древних духовных практик.

Это динамические медитации, дыхательные практики (ребёфинг, холотропное дыхание), телесно-энергетические практики, расстановки, практики и ритуалы шаманов, водный обряд в море и т.д . Во время семинара будут использованы поющие тибетские чаши, шаманский бубен, барабан Ошо, гонг, варган и другие этнические инструменты. Практики помогут Вам раскрыть свой внутренний потенциал, достичь целостности, которая позволит быть всегда адекватным по отношению к ситуациям, встречающимся в повседневной жизни, и не подменять реальность своими страхами и ожиданиями. Тренинг даст возможность обрести новое качество партнерских отношений и поспособствует созданию совершенно другого способа взаимодействия с социумом - более лёгкого и комфортного. Побочные эффекты - снятие стресса и полная психорелаксация - выход заблокированной агрессии и снятие зажимов и напряжения - высвобождение подавляемых эмоций - положительное восприятие себя и ощущение личностной свободы - обновление и прилив энергии Этот тренинг рассчитан на людей как имеющих, так и не имеющих опыт с вышеперечисленными практиками . Не рекомендуется посещение семинара - недавно перенесшим сердечный инфаркт - беременным на большом сроке - страдающим эпилепсией - имеющим заболевания дыхательных путей

Онлайн-тренинг “Женское здоровье”

За четыре дня в формате онлайн мы проработаем самые важные психо-эмоциональные аспекты, которые влияют на женское здоровье. Мой большой опыт работы показывает, что большинство заболеваний, связанных с репродуктивной женской системой, идет от искаженного восприятия самой себя как женщины.

Многим женщинам сегодня свойственно проявлять непринятие себя и увлекаться самокритикой. Также нелюбовь к себе выражается через: - Недовольство своей внешностью, своим телом или какой-то его частью. - Недовольство своими действиями и поступками из-за устоявшихся, навязанных стереотипов, как должна поступать в том или ином случае «настоящая женщина». - Напряженные отношения с родителями, обиды, претензии, недомолвки. - Непринятие в себе возрастных изменений и т.п. НО! Это всё решается! Я помог многим женщинам избежать операций по удалению кисты, миомы, самой матки. Хотя сейчас и говорят, что такие операции никак не повлияют на ваше здоровье, но поверьте: любое хирургическое вмешательство в тело человека сказывается не только на физическом, но и на психоэмоциональном плане. Что даст этот тренинг? - Восстановление женского цикла и гормонального баланса (репродуктивная и эндокринная системы). - Возвращение к ощущению себя как Женщины через восстановление гормонального фона. - Любовь к своему телу и к его постоянным изменениям. - Снятие мышечных зажимов по всему телу. - Могут уйти боли в суставах, в плечевом поясе и в спине, в области органов малого таза. - Снятие боли во время менструации, болезненного ПМС, облегчение периода до, во время и после менопаузы. - Эмоциональная релаксация. После тренинга восстанавливается гормональный баланс, зачастую женщинам, которые мечтали о детях, приходит долгожданная беременность. Вам не будет нужно рассказывать всем участницам о своих проблемах, достаточно просто озвучить свой запрос - ваше желание того, что вы хотите получить.